Il benessere psicologico è un concetto complesso che comprende la capacità degli individui di rispondere alle esigenze quotidiane della vita, stabilire relazioni soddisfacenti, adattarsi alle condizioni esterne e sfruttare al meglio le proprie capacità cognitive ed emozionali.

Il benessere psicologico è importante non solo nella vita privata ma anche in quella lavorativa, in quanto può avere un impatto significativo sulla performance e sulla qualità della vita lavorativa. Per questo motivo, la promozione della salute è diventata una sfida di sviluppo per le aziende, che si trovano a dover utilizzare nuovi strumenti e pratiche per assicurare il benessere dei dipendenti. Questi strumenti, insieme a consigli e azioni concrete, saranno esplorati nel dettaglio nel corso della Netclass.

Il benessere organizzativo contribuisce alla creazione di un clima positivo nel gruppo di lavoro, con effetti benefici sui risultati e il successo delle aziende. Per costruire un clima positivo in azienda, è necessario lavorare sulla comunicazione, sul benessere delle relazioni e su un approccio diverso all’apprendimento e allo sviluppo personale. Per la promozione del clima in azienda, un supporto viene dai concetti fondamentali della psicologia positiva, che verranno affrontati nella Netclass.